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Diet

Food choices by individuals based on fitness, health, cultural, philosophical or religious considerations.

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Diet

昆蟲

Fitness; Diet

消費的昆蟲的人作為普通飲食的一部分。吃昆蟲,是高蛋白質、 低脂肪,可説明抗擊全球變暖、 污染、 和饑餓。昆蟲已經是在世界中估計有 20 億人通過練習了。 平均昆蟲產品少溫室氣體比更大的動物,需要的食物相比,它們提供的營養素的量較小比例。培養昆蟲為食物需要大約 10 倍較少的植物和土地品質比生產從傳統的牲畜來源的食品。 ...

地中海飲食

Fitness; Diet

地中海飲食是一種食物風格流行於歐洲南部,是豐富的橄欖油、 堅果、 豆類、 水果和蔬菜。飲食是適度的對高脂肪,但它是富含健康脂肪和低在不健康的像黃油和紅肉動物產品中發現含有的飽和脂肪。最近的研究發現地中海式飲食可減少在高風險的這些條件的人的心臟問題的風險。 ...

優格

Food (other); Diet

一種發酵的奶製品,有時候裡面會有水果。

奶油蛋糕的飲食

Fitness; Diet

奶油蛋糕飲食開始與堪薩斯州立大學營養教授,馬克 Haub。這種飲食包括吃一個打包的 cakelet 小吃,如蛋糕、 小 Debbies 迷你粉 dougnuts 或奧利奧,每隔幾個小時。Cakelets 還附有一份有蔬菜和蛋白質奶昔。 松糕飲食嚴格計數卡路里;Haub 在四個星期消耗此飲食與丟失 15 磅每天 1800 ...

fletcherize

Fitness; Diet

Fletcherize 咀嚼 (食物),慢慢地、 徹底的手段。 這個詞是祖,來自賀瑞斯 · 弗萊徹,美國食品時尚生活追求者與營養學家住從 1849 年到 1919 年。 弗萊徹認為每一口食物需要要細細咀嚼 32 個或更多的時間來保持身體健康。 ...

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