Weight loss

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心血管疾病

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影響心臟或動脈的身體的疾病。

類胡蘿蔔素

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植物顏料，在黃色、橙色、紅色和深綠色水果和蔬菜中找到，並可能降低心臟病和某些癌症的風險的集合。的例子是 β-胡蘿蔔素、番茄紅素、葉黃素、 ...

咖啡因

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一種興奮劑發現自然中咖啡豆、茶葉、可哥豆 (巧克力) 和大伯 (可樂)，並添加到軟性飲料、食品和藥品。A 杯咖啡都有 100-250 毫克的咖啡因。紅茶 4 分鐘釀造了 40-100 毫克。綠茶作為紅茶有三分之一多的咖啡因。 ...

碳水化合物

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飲食中的能量的主要來源。有兩種碳水化合物 — — 簡單碳水化合物和複合碳水化合物：簡單碳水化合物是糖和複雜碳水化合物包括澱粉和纖維。碳水化合物有克 4 卡路里的熱量。他們發現自然的食物，如麵包、麵條、谷類、水果、蔬菜和牛奶和乳製品中的。食品含糖穀物、軟性飲料、水果飲料、果汁飲料、檸檬水、蛋糕、餅乾、餡餅、霜淇淋和糖果的糖份含量非常高。 ...

1 型糖尿病

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以前稱為"胰島素依賴型糖尿病，"或"青少年糖尿病。"1 型糖尿病是一個終身的條件中胰腺停止製造胰島素。沒有胰島素，身體是不能使用葡萄糖（血糖）的能源。來治療這種疾病，一個人必須注射胰島素遵循特定的飲食計畫每日鍛煉、測試血糖一天好幾次。型 1 糖尿病通常但不是總是，在 30 ...

血壓高

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另一個詞為"高血壓病。的"血壓上升和秋天的一天。最佳血壓是小於 120/80 毫米汞柱。時血壓保持不高 — — 大於或等於 140/90 mmHg — — 你有血壓高。高與血壓、心用功、你的動脈帶、毆打和中風、心臟病發的幾率和腎臟的問題是更大。前期是血壓 120 和 139 上面的數位，或之間 80 和 89 的底部的數位。如果你的血壓是高血壓前期的範圍中，它是更有可能的除非你採取行動， ...