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Weight loss

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超重

Fitness; Weight loss

它被定義為身體品質指數 (BMI) 的 25 到 29。9.身體重量來自脂肪、 肌肉、 骨骼和身體水。它是重要的是要記住,雖然體重指數 BMI 身體脂肪量與關聯的 並不直接衡量身體脂肪。因此,有些人,如運動員、 可能有 BMI 在將它們標識為超重,即使他們沒有體內多餘的脂肪。 ...

高密度脂蛋白 (HDL)

Fitness; Weight loss

攜帶膽固醇向肝臟的脂肪和蛋白質組成的一個單位。肝臟從身體中移除膽固醇。高密度脂蛋白膽固醇常被稱為"好"膽固醇。高水準的高密度脂蛋白膽固醇降低心臟疾病的風險。高密度脂蛋白膽固醇水準為 60 毫克/分升或更被視為高,可預防心臟疾病。高密度脂蛋白膽固醇水準低於 40 毫克/分升被視為低,會增加患心臟病的風險。 ...

代謝

Fitness; Weight loss

所有進程,發生在身體,把食物你吃到你的身體可以使用的能源。

妊娠糖尿病

Fitness; Weight loss

糖尿病患者可以出現一個女人懷孕時的一種類型。在她懷孕的第二個一半,一個女人可能有糖 (糖) 她在較高的血液比正常水準。中約 95%的情況下,血糖恢復正常妊娠結束後。不過,那些患妊娠期糖尿病婦女是發展以後的生活中的 2 型糖尿病的風險。 ...

營養

Fitness; Weight loss

(1) 身體用食物來維持生命的過程。(2) 食物和飲食的研究。

葡萄糖

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大多數碳水化合物構建基塊。消化導致一些碳水化合物分解成葡萄糖。消化完後,葡萄糖血液中運載和去身體細胞用於能源或存儲。

控制體重

Fitness; Weight loss

實現和保持健康的體重由吃有營養的食品和參加體育活動。

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